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Milchreis mit Shileo-Reis (Low Carb / Keto)

Gericht Frühstück, Keto, Low Carb, Nachspeise
Keyword Glutenfrei, Keto, Low Carb, Shileo-Reis

Zutaten

  • 70 Gramm Shileo-Reis
  • 300 Milliliter Milch siehe Anmerkungen
  • 30 Gramm Erythrit-Stevia-Mischung
  • 20 Gramm Butter
  • Vanilleextrakt, Zimt, Beeren, Low-Carb-Marmelade, Nussbutter nach Wunsch, Belieben und eigenem Geschmack

Anleitungen

  • Reis und Erythrit abwiegen
  • Milch abmessen
  • Milch, Erythrit, Reis und eventuell Vanille-Extrakt in einen Topf geben
  • kurz aufkochen, Hitze reduzieren
  • bei kleiner Hitze 20 - 30 Minuten garen, bis zur gewünschten Konsistenz
  • Butter in den heißen Milchreis einrühren
  • mit gewünschten Beilagen (Zimt & Zucker, Beeren, Nussbutter, Marmelade ...) servieren